Здоровый человек — счастливый человек! Когда у нас ничего не болит и нас ничто не беспокоит, то мы готовы к свершению каких-то дел и рады общению. В противном случае мы не можем ни на чём сосредоточиться и не получаем удовольствия от жизни. Говорят, что здоровье нужно беречь с детства. Ведь предупредить заболевание проще и дешевле, нежели лечить его. Темп жизни современного человека настолько велик, что ему просто не хватает времени, чтобы следить за своим здоровьем. Большинство людей игнорируют элементарные правила здорового образа жизни. Вредные привычки, несоблюдение режима дня, вредная еда, малоподвижный образ жизни, плохая экология — вот то, что истощает организм. Здоровье — это бесценный дар, который мы обязаны поддерживать!
Положение о проведении фестиваля — конкурса «Здоровье – это здОрово!», на лучшее массовое мероприятие по пропаганде здорового образа жизни среди библиотек МБУК «ЦБС», было разработано методико – библиографическим отделом. Фестиваль проводится по номинациям
• Театрализованное представление «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно»
• Спортивная Фото Зона «Вперед по дороге здоровья!»
• Флешмоб «Пять минут в зарядке-целый день в порядке»
• Конкурс рисунков «Талисман здоровья»
• Мастер-класс — применение сухоцветов в чайной церемонии «Сила в растениях» с применением книг.
15 апреля в Бухарайской сельской библиотеке ф.№5 стартовал фестиваль — конкурс «Здоровому образу жизни — салют!». Вначале мероприятия библиотекарь рассказала о значении здорового образа жизни, о ценности здоровья в жизни каждого человека. Силами детей показан отрывок из сказки К.Чуковского «Айболит». Под ритмичную музыку «Солнышко лучистое», ребята выполнили упражнения веселой зарядки. Ребята, отвечая на вопросы викторины, продемонстрировали начитанность, сообразительность, знание правил здорового образа жизни и то, что берегут свое здоровье – соблюдают режим дня, занимаются спортом и правильно питаются. Большой знаток чая Надежда Ивановна Назимова провела экскурс в историю возникновения чая на Руси, познакомила с русскими и татарскими традициями чаепития, атрибутами старинной чайной церемонии. Все вместе вспомнили полезные свойства чая, искусство его заваривания. Поведала также о том, что на Руси издавна любили чай и умели его вкусно заваривать. А для этого использовали особо душистые, целебные травы. Самовар долгое время был вещью дорогой, роскошной. Относились к нему очень бережно и передавали по наследству от родителей к детям как ценное имущество. Гостей угощали только из праздничного самовара.
К мероприятию были оформлены выставка-рекомендация «Национальная кухня, как источник правильного питания» и выставка — совет «Спорт – это модно». Все с большим удовольствием катались на велотренажере. Мероприятие завершилось пожеланием друг другу долгих лет жизни и крепкого здоровья. Все присутствующие получили заряд бодрости и массу положительных эмоций.
