Ежегодно, 7 апреля в России отмечается Всемирный день здоровья. Этот праздник важен для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Тема Всемирного дня здоровья 2023 года – Здоровье для всех. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается и все это благодаря постоянному развитию и совершенствованию медицины, а также спортивной культуры человека.
Основной и самой важной составляющей здоровья считают постоянную физическую активность и занятия спортом. Кроме физической активности, людям необходимо соблюдать режим дня, пребывать в позитивном настроении, отказаться от вредных привычек и, конечно же, правильно питаться. Обо всем этом сегодня рассказали библиотекари Центральной библиотеки г. Заинска юным жителям нашего города.
Чтобы дети не забыли об основных правилах здорового образа жизни, им раздали памятки, которые содержат всю необходимую информацию. Ребята с удовольствием прослушали ее, рассказали о том, как они ведут здоровый образ жизни и какие спортивные секции посещают. Также, им была рекомендована литература, посвященная теме здоровья и физической активности, которая имеется в фонде библиотеки.
